Energisk start på dagen - Cottage Cheese / Youghurt med korn og frukt
/Tid: 5 minutter - for 1 person
1 banan (eller ønsket frukt) i biter
30-70 gram frokostblanding (muesli/cruesli/granola)
150-350ml yoghurt
2-3 teskjeer honning etter smak
1 ts Marcus Rohrer Spirulina® pulver
Tilsett alle ingrediensene i en bolle og rør godt om. Varier gjerne med andre frukter, cottage cheese eller Gresk yoghurt.